Доставка крабового мяса и морепродуктов в Самаре +7 937 66 444 93 Заказы с доставкой “на сегодня”
принимаются c 10:00 до 21:30 текущего дня

Ваша корзина пуста

О пользе тунца



Тунец -рыба популярная во всем мире ! Она сравнима по вкусу с телятиной, мясо тунца очень нежное и имеет свой неповторимый вкус. Относится к семейству скумбриевых. Рыба очень крупная ( до трех метров и вес около 600 кг) В стране Восходящего Солнца готовят из него всем извесные суши и потребляют 50 000 тонн этой рыбы в год.  

У тунца есть уникальная способность не заражатся паразитами . Это настоящий диетический продукт - в сто  раммах которого содержится всего около 140 КИЛОКАЛОРИЙ. Всего тридцать грамм мяса рыбы ежедневно в день, в два раза сокращают опасность развития заболеваний сердца. Потому что содержит большой комплекс Омега-3.  Тунец – неизменный поставщик незаменимых для человека аминокислот, микроэлементов и витаминов.

Тунец содержит много рыбьего жира, не всеми любимого, но благодаря его особенному вкусу сожержание рыбьего жира совсем нельзя почувствовать его на вкус. 
Мясо тунца очень хорошо влияет на повышение  иммунитета организма человека. Благодаря выработке антител способствующих снижению риска возникновения аллергических реакций в организме человека. Употребление в пищу этой рыбы помогает бороться с возникающими в организме воспалительными процессами. Люди, регулярно включающие в рацион питания блюда из тунца, отличаются веселым нравом и исключительной стрессоустойчивостью, они практически не страдают заболеваниями органов зрения.

Включение тунца в рацион питания является весьма действенной профилактикой онкологических заболеваний и уменьшает болевые ощущения при артрозах и артритах.Тунец очень полезен  при  диабете и людям пожилого возраста. Он нормализует уровень сахара в крови, выводит холестерин. Мясо этой рыбы  екомендуют употреблять гипертоникам и людям с лишним весом. Установлено - тунец благотворно влияет на восстановление и улучшение свойств слизистых оболочек и кожного покрова человека. Поэтому тем, кто подвержен экземе, псориазу и другим кожным заболеваниям. Его нужно как минимум 3 раза неделю включать в рацион питания.

Содержит необходимый для нормальной жизнедеятельности человека витамин B6, который совместно с фолиевой кислотой снижает уровень гомоцистеина, засоряющего стенки артерий. 

Для тех людей кто придерживающихся здорового образа жизни и сбалансированного  питания - тунец входив в основной рацион. Паштеты, соусы, пироги, суфле, многочисленные салаты, основой которых является тунец, не дают возможности пресытиться изысканным вкусом этой необыкновенной рыбы.

При всех полезных свойствах следует отметить некоторые противопоказания к употреблению тунца. К ним относятся индивидуальная непереносимость и почечная недостаточность, беременным женщинам, кормящим матерям, маленьким детям. Если же вы не входите ни в одну из вышеуказанных категорий, значит, тунец – это и ваша рыба. Он подарит вам здоровье и долголетие.

^ Наверх